loader image
جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

مکانیزم‌های دفاعی در اناگرام

مکانیزم های دفاعی در اناگرام

فهرست مطالب

به گزارش روابط عمومی موسسه فرهنگی هنری ماه‌شید خرد: یکی از موضوعاتی که در مورد تیپ­‌های شخصیتی در اناگرام مطرح است، مکانیزم های دفاعی آن‌­ها است.

هر تیپ شخصیتی براساس نگرش پایه‌اش به هستی، شروع به اندیشیدن و احساس کردن می‌کند و رفتارهایی را از خود بروز می‌دهد.

اما قطع به یقین هر تیپ شخصیتی در شرایط اضطرابی، سعی بر کنترل تعادل روانی خود دارد و مکانیزم‌­های دفاعی، این وظیفه را انجام می‌­دهند.

 

مکانیزم دفاعی چیست؟

اولین بار، زیگموند فروید، دانشمند اتریشی و بنیان‌­گذار مکتب روانکاوری، این مفهوم را ارائه کرد.

او فرایند بروز تمام این مکانیزم‌­ها را در روان ناخودآگاه می­‌دانست.

طی این فرایند، فرد برای جلوگیری از بروز اضطراب و یا کاهش آن، از این مکانیزم‌ها بهره می‌­برد.

نکته­‌ای که در مورد این مکانیزم‌­ها باید دانست، این‌که اگر فردی بیش از اندازه از مکانیزم‌­های دفاعی استفاده کند، احتمالا دارای مشکلات روان­ رنجوری و روان‌­پریشی است که نیاز به استفاده از مشاور و یا روان­ درمانگر برای کمک گرفتن، وجود دارد.

با توجه به این موضوع، باید از این مکانیزم­‌ها آگاه بود تا از حالت‌های نامطلوب روانی، پیش­‌گیری کرد.

خیلی اوقات ما صرفا از دیدن واقعیت بر حذر هستیم و برای این‌که از اضطراب ناشی از برخورد با واقعیت، جلوگیری کنیم، به‌صورت ناخودآگاه از این مکانیزم‌­ها بهره می‌­بریم.

 

هر تیپ شخصیتی از چه مکانیزم ای بیشتر استفاده می­‌کند؟

تیپ یکی‌ها برای این‌که بتوانند خود را به‌صورت کامل و بدون نقص نشان دهند، از مکانیزم دفاعی واکنش وارونه استفاده می­‌کنند.

پس اگر یک شخص تیپ یکی به شما گفت که نه اصلا ناراحت نیستم، اما در چهره‌اش اثر ناراحتی را واضحا می‌بینید، شک نکنید که او ناراحت است.

تیپ دویی‌­ها برای این‌که بتوانند خود را به عنوان فردی که به دیگران کمک می­‌کند نشان دهند، در حالی که نیازهای خود را می­‌بینند، از مکانیزم دفاعی سرکوب بهره می­‌برند.

در واقع با سرکوب نیازهای خود، به رفع نیاز دیگران می‌پردازند.

تیپ سه‌ای‌ها، برای این که بتوانند خود را به عنوان فردی موفق نشان دهند، سعی می­‌کنند تصویر فرد موفق را از خود، در ذهن دیگران ایجاد کنند.

به همین خاطر سعی می­‌کنند معیارهای دیگران را شناسایی کنند.

تمایل ذاتی تیپ چهاری‌ها به کسب اصالت و معناست.

اگر این تیپ به اضطراب ناشی از عدم کسب اصالت و معنا دچار شود، همه مسائل و مشکلات دنیا را به خودش می­‌گیرد.

تیپ پنجی­‌ها دوست دارند خودشان را به عنوان شخصی علمی و محقق بشناسند و به دیگران معرفی کنند،

لذا در صورتی که نتوانند به خوبی این حالت را نشان دهند، از دیگران فاصله می‌گیرند.

در واقع از مکانیزم دفاعی جداسازی بهره می­‌برند.

تیپ ششی­‌ها در صورتی که دغدغه امنیت مورد نظر آن‌­ها تامین نشود، کمبودها را به دیگران نسبت می­‌دهند.

در واقع با استفاده از مکانیزم دفاعی فرافکنی، سعی بر این دارند که همچنان فردی توانمند در تامین امنیت باشند و ناتوانی در این زمینه را به دیگران نسبت دهند.

تیپ هفتی­‌ها می­‌خواهند به زندگی پر از لذت خود ادامه دهند، اما در صورتی که این امر محقق نشود، با استفاده از مکانیزم دفاعی توجیه، سعی بر این دارند تا از عملکرد خود دفاع کرده و علت بروز هرگونه عامل اضطرابی را توجیه نمایند.

تیپ هشتی­‌ها از مکانیزم دفاعی انکار بهره می­‌برند.

این تیپ شخصیتی به‌دلیل این که تمایل به کنترل محیط دارد، هرگونه عامل بر هم زننده این تمایل را انکار می‌کند.

ممکن است این انکار به صورت ذهنی باشد یا عینی: فردی که مانع کنترل آن‌­ها بر محیط می‌شود را به‌صورت فیزیکی حذف می­‌کنند.

در واقع هیچ معنایی برای عدم کنترل محیط، به هیچ دلیلی قائل نیستند.

و در نهایت تیپ نه‌ای‌ها که تمایل به حفظ آرامش محیطی دارند، در صورت بروز عوامل اضطرابی، ممکن است به حالت خلسه فرو بروند تا از تنش­‌های محیطی خود را به دور کنند.

البته اگر بتوانند، از این محیط فاصله می­‌گیرند.

 

تیپ­‌های شخصیتی اناگرام، هر یک واکنش دفاعی را از خود بروز می‌­دهند، اما یادمان باشد که ما در عمل، دارای تمامی  این نه تیپ شخصیتی هستیم.

 

محمدکاظم جاوید – مدرس انیاگرام

 

برگرفته از مقاله:

http://davesenneagram.com/d7/daves-guide-enneagram/defense-mechanisms 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

13 − شش =

مقالات مرتبط
مقالات پربازدید​